CONFIRA ABAIXO NOSSOS MELHORES MOMENTOS...
PARA SER ATIVO CRIANÇAS E ADOLESCENTES DEVEM
ACUMULAR 60 MINUTOS DE ATIVIDADE FISICA,
NO MÍNIMO 5 DIAS POR SEMANA,
DE INTENSIDADE MODERADA,
OU VIGOROSA, DE FORMA
CONTÍNUA OU ACUMULADA.
Este Projeto teve como objetivo discutir a importância
da atividade física para a saúde e aumentar o nível
de atividades dos escolares.
TEMA PARA 2010: CIDADES ATIVAS,VIDA SAUDÁVEL
Este projeto teve a colaboração dos professores
de Educação Física:Michael, Janaina e Leco
O que é ser uma "Escola Ativa"?
Incluir o tema atividade física no projeto pedagógico da escola;
Discutir a importância da atividade fisica, praticar, brincar, correr e agitar com alegria;
Envolver a família, amigos e a comunidade escolar;
Estimular a prática de brincadeiras ativas, favorecendo o desenvolvimento do educando.
Beneficios da Atividades Física na Fase Escolar
- Aumenta a frequencia às aulas;
- Eleva o desempenho acadêmico;
- Aumenta os distúrbios de comportamento;
- Reduz o uso de drogas;
- Diminui a delinquencia e reincidência;
- Melhora a relação com os pais.